تبلیغات
زیست شناسی ایران
شبی در محفلی ذکر علی بود                 شنیدم عاقلی فرزانه فرمود:
اگر دوزخ به زیر پوست داری                نسوزی گر علی را دوست داری
اگر مهر علی در سینه ات نیست              بسوزی گر هزاران پوست داری

سلام به وبلاگ زیست شناسی ایران خوش آمدید

اسلایدر

BIOLOGY

BIOLOGY
 
نویسندگان
نظر سنجی
کیفیت وبلاگ را در چه سطحی میبینید؟






لینک دوستان
چربی خون و كلسترول

 

چگونه می‌توان كلسترول بالای خون را كاهش داد؟

افزایش كلسترول خون می‌تواند منجر به بروز بیماری قلبی و سكته مغزی شود. گرچه شما برای كاهش سطح كلسترول و محافظت از خودتان می‌توانید اقدامات زیادی انجام دهید، ولی همچنان نیمی از افراد بزرگسال دارای سطوح بالای كلسترول خون هستند. (بالاتر از mg‌/‌dl 200).

شما می‌توانید از طریق تغذیه صحیح، كاهش وزن در صورت نیاز و فعالیت جسمانی، كلسترول خود را كاهش دهید. همچنین در برخی از افراد مصرف دارو ضروری است، چراكه تغییر رژیم غذایی در آنها كافی نیست. پزشك و پرستار شما در تنظیم یك برنامه كاهش كلسترول و حفظ سلامتی به شما كمك می‌كنند.

نكته مهم این است كه متاسفانه افراد تصور می‌كنند تنها مصرف یك دوره دارو كافی است كه این تفكر كاملا غلط است، چراكه اگر كسی چربی‌اش درمان شود، این درمان برای تنظیم میزان چربی و طبیعی نگه داشتن چربی خون است. چربی خون وقتی به میزان اضافه‌تر در مسیر جریان خون حركت می‌كند، منجر به نفوذ نوع خاصی از كلسترول به جدار رگ‌ها می‌شود. وقتی میزان كلسترول خون از حد مجاز افزایش پیدا كرد، سیستم دفاعی بدن دیگر قادر به كنترل آن نیست و در نتیجه كلسترول در جدار رگ تجمع می‌یابد و جدار داخلی رگ را نازك و تنگی عروق ایجاد می‌كند و در نهایت سبب سكته قلبی می‌شود كه خطر مرگ را پدید می‌آورد




طبقه بندی: قلب و عروق،
[ سه شنبه 6 تیر 1391 ] [ 06:26 ق.ظ ] [ nima fathyan ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

هدف از تا سیس این وبلاگ بالا بردن سطح علمی افراد جامعه در مورد درس شیرین زیست شناسی است.امیدوارم راضی باشید. و فقط ((پرسپولیس))
آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

.

Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت


برای نمایش تصاویر گالری كلیك كنید


کد گالری

خطاطی نستعلیق آنلاین

فروش بک لینکطراحی سایتعکس